Kinh nghiệm tập gym – bí quyết giảm cân, giảm mỡ bụng cho nữ với HLV tập gym nữ Minh Thúy. Hỏi đáp kinh nghiệm, kiến thức tập gym – tập thể hình. bí quyết kinh nghiệm, kiến thức giảm cân giảm mỡ cho nữ.

Mọi câu hỏi, thắc mắc hãy comment để Livan Sport giải đáp cho các bạn. Đừng quên SUBSCRIBE + LIKE – SHARE về để tự nhắc nhở bản thân hàng ngày nhé!
———————–

Địa chỉ mua hàng:

– Store 1: 407 Nguyễn Khang, Cầu Giấy, Hà Nội
– Store 2: 240 Thái Hà, Đống Đa, Hà Nội
– Hotline : 0965 768 222
———————

Để xem nhiều bài tập khác, các bạn hãy truy cập vào

**Livan Sport:
**Fanpage:
**Website:
**Huấn luyện viên Minh Thúy:

Nguồn: https://shaarique.com/

Xem thêm bài viết khác: https://shaarique.com/am-thuc/

49 Comments

Livan Sport

June 29, 2020

Nhân dịp Tết Nguyên đán Đinh Dậu, Livan tổ chức chương trình TRI ÂN KHÁCH HÀNG lớn nhất từ trước đến nay với ưu đãi lên đến 50%. Chương trình chỉ áp dụng từ 11/1 – 21/1/2017.
Đặc biệt, chương trình áp dụng cho cả các khách mua hàng trực tiếp và online, không hạn chế số lượng, giúp cho tất cả các khách hàng có thể chọn lựa những sản phẩm như ý với mức giá ưu đãi nhất.
>> http://dotapgym.vn/tin-soc-livan-sport-lan-dau-tien-sale-off-den-50.html

Reply

Thanh Tạ

June 29, 2020

Mình muốn bạn tư vấn cho mình một chế độ dinh dưỡng hợp lý để mình giảm cân có hiệu quả

Reply

Nga Võ

June 29, 2020

Bạn ơi cho cô hỏi ,bạn có thể tư vấn giúp cô về chế độ ăn uống để giảm béo bụng đc kg ạ

Reply

Ban Nguyễn

June 29, 2020

Chị oi cho e hỏi chút lúc e có đi hỏi phòng tập gym ý ạ sao k có huấn luyện dậy tập c nj chỉ có máy móc mình tự chạy tự tập thy ạ nhưng vậy sao pit tập động tác nào máy nào để giảm cân c nj

Reply

Thúy Phạm Thị

June 29, 2020

Bạn có thể chia sẻ các bài tập giảm cân k?

Reply

Nguyên Thảo

June 29, 2020

em 14t, đang ở độ tuổi dậy thì vậy thì tập gym có bị teo ngực và ảnh hg đến sự phát triển của ngực kh ạ?

Reply

Thanh Trúc

June 29, 2020

em 2k8 1m50 nặng 49kg phs lm thế nào để ốm lại ạ

Reply

Thang Pham

June 29, 2020

Cho em địa chỉ phòng đi

Reply

Huong Thanh

June 29, 2020

Tập đc số kg mình mg muốn có phải tập nữa không ạ

Reply

Ngan Nguyen

June 29, 2020

Mong livan sport làm thật nhiều videos mới hơn nữa

Reply

Trang Nguyễn

June 29, 2020

Cho xin địa chỉ phòng tập vs sj

Reply

Lieu Nguyen

June 29, 2020

C chỉ giúp e cách tập GYM giảm cân và mỡ bụng với ạ

Reply

hot Music

June 29, 2020

Cj o au v ak

Reply

Đặng Thắm

June 29, 2020

Cho e xin chế độ DINH DUONG nha chi

Reply

DiemTrinh97 Lam

June 29, 2020

e 23t e nặng 78kg sau khi sinh giờ e muốn giảm cân vậy e nên tập thế nào để được có kết quả tốt vậy c

Reply

thiên nhiên hoang dã

June 29, 2020

Chị oi làm sao để giảm mỡ bụng ở phòng tập gym cho đúng cách hả chị ?làm sao để gấp bụng dễ dàng

Reply

Thuận Vũ

June 29, 2020

Phòng tập này ở đâu

Reply

Nhung Kun

June 29, 2020

C ơi e muốn eo thon chân e cũng k đc thẳng thì nên tập bài tập gì ạ

Reply

Chuc Thạch thi

June 29, 2020

Dạ cho e hỏi. Có phải uống nhiều nước ko Ạ

Reply

Đặng Thị Ngọc Hân

June 29, 2020

Cho e hỏi chế độ dinh dưỡng của e nên thay đổi thế nào khi các chỉ số của e hiện tại như sau:
Cao: 1m56
Nặng: 49kg
Vai: 40
Bắp tay: 26
Ngực: 87
Bụng: 80
Mông: 91
Đùi: 53
Bắp chân: 33
E cảm ơn ạ!

Reply

Mai Phạm

June 29, 2020

Chị 60 cân tập 2 năm mà k giảm đc cân nào e có thể tư vâbs cho chị đc k

Reply

Thúy Hằng

June 29, 2020

E 17 tuổi mập 58kg, tập sau để giảm đc chất béo trong cơ thể cj ạk

Reply

Quyên Lê

June 29, 2020

1m50 bao nhiêu kg vừa ạ

Reply

Như Lê

June 29, 2020

Em oi em co the tu van va cho chj 1lick trinh tap dc ko.chjcao 150.nang den 67 kg gjo chj ko biet lam sao tap de giam beo .cam on em

Reply

ha nguyen

June 29, 2020

Nên tập bao lâu ạ

Reply

Nga Nga

June 29, 2020

chị oi e La con gái e vua mập bụng mong to bắp tay vai bự…e phai lam the nào AK…e tap Gym co dc HK e 58kg

Reply

My Lin Thái

June 29, 2020

Ai ở q10 k đi chung cho vui nak 😄

Reply

An Nhiên TV

June 29, 2020

Faded kìa

Reply

FAN anime

June 29, 2020

Trời oi em định đi tập gym mà mập quá 80kg tự ti quá! Chị làm video về việc tự ti đi

Reply

Trương Ngọc

June 29, 2020

E là người mới bắt đầu tập. Bước vào phòng tập có rất nhiều máy và e không biết nên chọn tập gì đầu tiên như thế nào. Có thể giúp e không ạ

Reply

Gia Hy Nguyễn

June 29, 2020

Chị ơi, em không biết nên thiết lập chế độ ăn uống như thế nào cho hợp lí thì làm sao ạ?

Reply

Trang Tran

June 29, 2020

E 16t nặng 77 lịch trình sao chị

Reply

Thu Chang

June 29, 2020

E 1m56 nặng 58kg. E muốn tập giảm mỡ toàn cơ thể mà k bị to phần mông. Chị có thể tư vấn e với được k ạ?
Em cảm ơn!!

Reply

Khoản liệu hoang thu Tài 0926741753

June 29, 2020

E khung xương to
Vs cộng thêm béo bụng có nên tập gym k chị

Reply

Chinh Phạm thị

June 29, 2020

C ơi. E bây giờ bắt đầu tập c tư vấn giúp e để giảm mỡ ạ

Reply

Thanh Nguyen

June 29, 2020

e la nu 1m50 45kg nhung vong3 90cm,dui60cm.co cach giam luong mỡ thừa này không chị?

Reply

Nguyễn Huy

June 29, 2020

Em tập 1 tháng rưỡi giảm 2 kg là cơ thể có sao không ạ

Reply

phương trần

June 29, 2020

Cho mình hỏi muốn giảm mỡ mà k giảm tăng cơ thì tập như thế nào

Reply

kim chichi

June 29, 2020

e moi tâp gym được 2bua rồi.. e muốn giảm béo c AK. e tap chay bô. đap xe. chân. tay, bung và tạ 1 xíu nua AK. 1 buổi tap do tầm 1-2tieng e chia ra tâp …v co hiệu quả ko c oi

Reply

Bích Ngọc

June 29, 2020

Cho e lịch ăn uống vs lịch tập đc ko ạ

Reply

Thuy Nguyen

June 29, 2020

có cách nào mà mình giảm cân trên cơ thể mà khuôn mặt vẫn đầy đặn không ạ

Reply

Dung Đào

June 29, 2020

C cho e xin cách tập gym ạ

Reply

Minh Minh

June 29, 2020

Chj ơi cho e hỏi
Sao e đi tập gym về cái đầu gối đau mấy tuần k thôi vậy ạ
Đi bộ thì k đau mà chạy lại đau ạ
Mong chj hồi đáp cho e bt e tập sai gì ạ

Reply

Hai Nguyen

June 29, 2020

minh cao 1m70.nang 88kg bung hoi to. minh muốn giam bung giam can thi nen tập nhu the nao

Reply

hieu cao thi

June 29, 2020

Làm sao để giảm mỡ c

Reply

Hằng Phạm

June 29, 2020

Mình có tổng hợp 1 số thực đơn cho nam tập gym các bạn tham khảo nhé https://goo.gl/uaetKv

Reply

Nga Do

June 29, 2020

giảm béo là ăn trước khi tập hay tập rồi ăn ạ

Reply

Uyen Nguyen

June 29, 2020

Phòng tập của chị ở đâu ạ

Reply

Ngô Thúy Hằng

June 29, 2020

bắp tay em to, tập tạ có thể giảm không ạ

Reply

Leave a Reply